Grâce à cette fiche, apprenez/révisez 26 mots ou expressions en espagnol sur le vocabulaire de la musculation !
Musculation : musculación
Salle de musculation : sala de musculación
Banc de musculation : banco de musculación
Sculpter un corps de rêve : esculpir un cuerpo de ensueño
Haltères : pesas, halteras, mancuernas
Abdominaux : abdominales
Pectoraux : pectorales
Fessier : glúteo
Tablettes de chocolat : tabletas de chocolate
Culturisme : culturismo
Haltérophilie : halterofilia, levantamiento de pesas
Salle de sport : gimnasio
Gonflette : abultado / muscles : músculos
Rameur : remo
Arraché : arrancada
Crampes : calambres
Courbatures : agujetas / Avoir des courbatures : tener agujetas
Fente avant : estocada hacia delante, zancada hacia delante
Entraînement : entrenamiento
Tapis de course : cinta de correr
Une traction : una dominada
Barre de tractions : barra de dominadas
Un squat : una sentadilla
Des pompes : unas flexiones
Championnats : campeonatos
Cachas [FAM] : musclé
Pour aller plus loin sur ce thème :
Lien vers la Fédération espagnol d’haltérophilie
Une fiche complémentaire à celle de la musculation : postures et mouvements.
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La collection Simplissime existe également en espagnol. Voici une des déclinaisons avec des exercices adaptés aux femmes :
Et celui consacré aux exercices adaptés pour les hommes :
